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太田知子の いきいき!健康長寿
スリランカ 癒やし旅(下)本場のアーユルヴェーダを体験
2019年02月17日
テーマ:テーマ無し
スリランカといえば、「アーユルヴェーダ」の本場。 ツアーのガイドさんが希望者を専門施設に案内してくれるというので、女性2人、男性2人と共に連れて行ってもらった。 そこはシギリヤの隣のハバラナとい...
スリランカ 癒やし旅(中)
2019年02月13日
テーマ:テーマ無し
シギリヤロックを制覇した後、ダンブッラに戻り、世界遺産の石窟寺院を見学した。 こちらも坂道を登らなければ辿り着けない。 汗をかきかき、一歩ずつ歩を進めると、岩山の中腹に5つの石窟寺院が見えてきた。...
スリランカ 癒やし旅(上)
2019年02月11日
テーマ:テーマ無し
インド洋に浮かぶ小さな島国、スリランカを先月下旬、旅してきた。 スリランカ航空の直行便で約10時間。コロンボ空港を出ると、生暖かいムッとする空気に包まれた。 気温は32度。極寒の日本から常夏の国に来...
モロッコ エキゾチック旅その5(最終回)トドラ渓谷を経てマラケシュへ
2018年11月24日
テーマ:テーマ無し
メルズーカ大砂丘からエルフードに戻り、カスバ街道を通ってトドラ峡谷へ。 切り立った岸壁が続いており、ヨーロッパのロッククライマーが岩登りを練習しに集まる場所だそうだ。 翌4日は、モロッコ...
モロッコ エキゾチック旅その4 サハラ砂漠で日の出観賞!
2018年11月17日
テーマ:テーマ無し
フェズからバスで450?も南下し、サハラ砂漠への入口にある都市・エルフードへ到着したのは11月2日。 翌朝、50?先のメルズーカ大砂丘を目指し、暗い中をジープで出発した。 電燈がないので、星空がとてもき...